Tudo sobre o sono REM
O sono REM é caracterizado por um período de dormência profunda, em que o organismo está mais voltado ao seu interior do que aos estímulos […]
O sono REM é caracterizado por um período de dormência profunda, em que o organismo está mais voltado ao seu interior do que aos estímulos […]
Você sabia que a alimentação pode influenciar na qualidade do sono? Pensando nisso, o Dicas de Colchões reuniu aqui 10 alimentos que ajudam a dormir […]
Ter um distúrbio do sono é um problema que atinge muitas pessoas na atualidade. Segundo a Organização Mundial da Saúde, cerca de 45% da população […]
Colchão do Cristiano Ronaldo