Escolha do Editor
Principais Dicas

Esta pergunta é feita por 5 em cada 10 pessoas que pesquisam por colchão, é possível ter este comparativo e dúvida pois cada fabricante se […]

Dicas de Colchões – O maior guia de como escolher colchão do Brasil

Últimos posts


04/05/2025 Marcelo

Olheiras e Sono: Entenda Como Dormir Mal Afeta Seu Rosto

As olheiras e o sono têm uma relação direta que vai além da aparência cansada. Uma noite mal dormida pode escurecer a região dos olhos, […]

25/04/2025 Marcelo

Por que espreguiçamos?

Por que espreguiçamos logo ao acordar? Esse gesto quase automático, que muitas vezes vem acompanhado de um bocejo e um leve alongar dos braços, vai […]

24/04/2025 Marcelo

Por que não caímos da cama durante o sono?

A pergunta por que não caímos da cama durante o sono parece simples, mas envolve uma complexa interação entre funções neurológicas, fisiológicas e comportamentais. Enquanto […]

16/04/2025 Marcelo

Por que chorar dá sono?

Você já percebeu que chorar dá sono? Essa sensação de cansaço depois de um choro intenso não é apenas coincidência. Ela está relacionada a uma […]

05/04/2025 Marcelo

Por que tem gente que tem o habito de dormir com a TV ligada?

Dormir com a TV ligada é um hábito comum que pode parecer inofensivo, mas influencia diretamente a qualidade do sono. Muitas pessoas relatam que só […]