Escolha do Editor
Principais Dicas

Esta pergunta é feita por 5 em cada 10 pessoas que pesquisam por colchão, é possível ter este comparativo e dúvida pois cada fabricante se […]

Dicas de Colchões – O maior guia de como escolher colchão do Brasil

Últimos posts


16/04/2025 Marcelo

Por que chorar dá sono?

Você já percebeu que chorar dá sono? Essa sensação de cansaço depois de um choro intenso não é apenas coincidência. Ela está relacionada a uma […]

05/04/2025 Marcelo

Por que tem gente que tem o habito de dormir com a TV ligada?

Dormir com a TV ligada é um hábito comum que pode parecer inofensivo, mas influencia diretamente a qualidade do sono. Muitas pessoas relatam que só […]

04/04/2025 Marcelo

Como os astronautas dormem no espaço?

Você já se perguntou como os astronautas dormem em pleno espaço, onde não existe gravidade e tudo flutua? A vida na Estação Espacial Internacional (ISS) […]

03/04/2025 Marcelo

Fisioterapia do Sono: Como Funciona e Quais os Benefícios?

A fisioterapia do sono é uma abordagem inovadora que ajuda a melhorar a qualidade do descanso por meio de técnicas posturais, respiratórias e musculares. Pessoas […]

02/04/2025 Marcelo

Enurese Noturna: Causas, Tratamentos e Como Lidar com o Problema

A enurese noturna, também conhecida como “xixi na cama”, é a perda involuntária de urina durante o sono. Esse problema afeta principalmente crianças acima de […]