Densidade de colchão é o peso em kg de 1 metro cúbico de espuma. D33 significa que 1m³ pesa 33kg — quanto maior o número, mais firme e durável a espuma. Mas densidade sozinha não define o colchão ideal: é uma referência de durabilidade, não de conforto.
Neste artigo você vai encontrar a tabela de biotipo do INER, o suporte de peso por densidade e o que realmente importa na hora de escolher.
| Peso / Altura | Até 1,50m | 1,51 a 1,60m | 1,61 a 1,70m | 1,71 a 1,80m | 1,81 a 1,90m | Acima de 1,91m |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Até 50kg | D23 | D23 | D23 | D20 | – | – |
| 51 a 60kg | D26 | D26 | D26 | D23 | – | – |
| 61 a 70kg | D28 | D28 | D28 | D28 | D26 | – |
| 71 a 80kg | – | D33 | D33 | D33 | D28 | – |
| 81 a 90kg | – | – | D33 | D33 | D33 | D28 |
| 91 a 100kg | – | – | D40 | D33 | D33 | D33 |
| 101 a 120kg | – | – | D45 | D40 | D40 | D40 |
| 121 a 150kg | – | – | – | D45 | D45 | D45 |
Fonte: Dados baseados na Tabela de Biotipo do INER (Instituto Nacional de Estudos do Repouso).
Suporte de peso por densidade (referência INER)
Essa é a pergunta que mais chega: “D33 suporta quantos quilos?” A tabela abaixo responde diretamente, com base na referência do INER:
| Densidade | Suporte de peso (referência) | Indicado para |
|---|---|---|
| D18 | Até 20kg | Colchões de berço |
| D20 | Até 40kg | Crianças pequenas |
| D23 | Até 50kg | Crianças de 2 a 6 anos |
| D26 | Até 60kg | Adolescentes e adultos leves |
| D28 | Até 70kg | Adultos de peso moderado |
| D33 | Até 100kg | A mais vendida no Brasil |
| D40 | Até 120kg | Pessoas acima de 100kg |
| D45 | Acima de 100kg | Alta durabilidade, muito firme |
Atenção: esses valores são referência, não limite absoluto. Um D33 não vai “quebrar” com 105kg — mas vai acomodar mais rápido e durar menos. Para casais com pesos muito diferentes, o suporte de peso do casal somado é o dado mais importante, não a densidade isolada.
O que é densidade de colchão?

A definição de densidade de colchões nada mais é que o número de quilos de espuma por metro cúbico.
Isto é, para um colchão de densidade 33, o famoso D33, um metro cubico desta espuma pesa 33kg.
Pelo menos na teoria esta é a conta correta, mas sabemos que, infelizmente, muitas empresas colocam a etiqueta com uma determinada densidade, porém o produto vem com uma densidade inferior, o que pode causar danos financeiros e também de saúde.
Fiscalização rigorosa nos colchões de espuma.
Desde 2012, o Inmetro começou a fiscalizar os colchões de espuma e com isso este tipo de fraude diminuiu drasticamente, mas ainda encontramos algumas marcas que utilizam o selo do Inmetro de forma indevida.

Existe atualmente no mercado brasileiro uma associação denominada INER (Instituto Nacional de Estudos do Repouso).
Esta associação é responsável pela tabela de Biótipo, esta tabela foi largamente difundida na comercialização dos colchões de espuma nos anos 80 e 90.
E até hoje é utilizada na venda de colchões.
A tabela de biotipos foi um marco no mercado colchoeiro, pois as maiores indústrias da época adotaram como referência para vender colchões para você consumidor.
Vale lembrar que apenas marcas associadas podem ter o selo do INER.
Hoje com a certificação do INMETRO todos os colchões de espuma precisam ter os testes que atendam o mínimo de exigência, além de exibir a densidade nominal correta nas etiquetas.
Densidade de colchões curiosidades que todos deviam saber.
Se pararmos para analisar, a tabela de densidade serve para nos dizer que uma pessoa de peso superior, não afunde, ou deforme o colchão.
Por exemplo, uma pessoa acima dos 100 quilos sobre um colchão de densidade 28, irá facilmente demarcar seu corpo no mesmo ao deitar.
Por isso, quanto maior a densidade maior a firmeza e durabilidade de um colchão.
É por esta razão que toda tabela de biotipo vem com um asterisco referencial de “preferencialmente”, pois não é uma verdade absoluta.
Se ela fosse absoluta, casais teriam sérios problemas para encontrar o colchão ideal.
Imagine uma pessoa com 110 quilos junto a seu parceiro (a) de 60 quilos.
Pela tabela, um deveria adquirir um colchão de densidade 45 e outro de densidade 28.
A mesma situação se aplicaria a uma criança que dorme com os pais, em que a desproporção de peso/densidade, passaria a ser prejudicial à criança.
Definir a densidade do seu colchão tem uma serie de informações a serem consideradas.
Deitar no colchão e definir o conforto é mais importante que qualquer tabela, já que cada fabricante hoje utiliza sua própria tabela de biotipo e densidade, cada uma com algumas diferenças.
Prova disso é o mercado de colchões internacional, que utiliza apenas dois termos para diferenciar os colchões: baixa ou alta densidade.
Hoje a tabela funciona mais como uma referência para saber se seu colchão vai ou não afundar em tempo inferior a um ano.
Para entender bem o raciocínio, não deixe de ler os artigos Garantia de colchões e Como escolher colchão — leituras obrigatórias para não ter dores de cabeça na hora da compra.
Resumidamente, os colchões atuais têm uma mesma densidade nominal, porém com diferentes tipos de conforto, e isso é o que você tem que levar em consideração.
Se quiser que seu colchão dure por mais tempo, considere levar um conforto adequado ao seu corpo, mas com uma densidade alta.
👉Utilize nossa calculadora de densidade
As densidades de colchões mais comuns são:
- D18 densidade 18
- D23 densidade 23
- D28 densidade 28
- D33 densidade 33
- D45 densidade 45
- D60 densidade 60 ou AG60
Colchão de Densidade 18 ou D18
1 metro cúbico de espuma tem 18kg. Esta espuma é a mais utilizada nos colchões de berço. Além de ter uma firmeza ideal para recém-nascidos, normalmente é utilizada para crianças até 20kg.
Colchão Densidade 23 ou D23
1 metro cúbico de espuma tem 23kg. A espuma é indicada para crianças entre 2 a 6 anos.
Colchão Densidade 28 ou D28
1 metro cúbico de espuma tem 28kg. Esta espuma é a mais conhecida e a mais vendida, pois atende uma grande parcela da população.
✔ Para crianças e adolescentes é interessante por oferecer suporte e ser levemente macia. Como suporta até 70 quilos, adultos também optam por esta densidade.
Leia mais: Tudo sobre Colchões Densidade 28
Colchão Densidade 33 ou D33
1 metro cúbico de espuma tem 33kg. O colchão mais vendido no Brasil para pessoas de 50 a 100 quilos.
✔ Algumas empresas utilizam o colchão D33 como referência em termos de conforto e durabilidade. O D33 tem inúmeras variações com pillow top de densidade progressiva, pillow top de viscoelástico e pillow top de látex.
Leia mais: Tudo sobre Colchões Densidade 33
Colchão Densidade 45 ou D45
1 metro cúbico de espuma tem 45kg. Este colchão é referência para pessoas acima de 100kg ou pessoas de baixa estatura com quadris avantajados.
Esta é uma espuma muito firme — pessoas com peso abaixo de 100kg geralmente têm dificuldade de adaptação. Apesar da firmeza, é de alta durabilidade.
Leia mais: Tudo sobre Colchões Densidade 45
✔ Atenção: Os colchões de poliuretano (PU) vão até a densidade 45, normalmente. Verifique se os colchões são aglomerados.
Densidade 60 ou AG 60
Esta categoria está associada a colchões de espuma aglomerada — espumas em pedaços coladas, com pesos acima de 45kg/m³, mas qualidade inferior a um colchão de densidade nominal 45.
Algumas empresas utilizam o D60 como base de colchões de molas e laterais reforçadas. É comum encontrar variações como Densidade 70, 80 e até 100 — embora pareçam alta densidade, são aglomeradas. Verifique a etiqueta do fabricante.
✔ Verifique a etiqueta do fabricante, se é ou não uma espuma aglomerada.
Para espumas pura essas são as mais comuns, sendo possivel encontrar densidades maiores em pillow top
Outra curiosidade que látex é uma espuma, mas não corresponde a tabela de densidade, mas fique atento pois existem empresas que fingem ser de látex.
✔ Consulte sempre a etiqueta.
OUTRAS densidade de colchão
Conforme descrito anteriormente, densidade nada mais é que o peso de espuma de 1 metro cúbico, por isso é fácil encontrar colchões com D20, D26, D30 e D40 entre outros no mercado.
Aferir a tabela de biótipo de cada fabricante é de suma importância para ver se o colchão vai afundar ou não com seu peso.
Conclusão sobre a densidade de colchão.
Inegavelmente ter a tabela de biótipo como referência ao seu peso é importantíssimo, mas comparar o conforto do colchão é mais importante, pois um terço do seu dia é em cima de um colchão.
✔Não adianta um colchão durar 10 anos se ele não se adequa as necessidades do seu corpo.
– Não se permita dormir de forma errônea pelo fator durabilidade.
✔Escolha sempre pensando no seu bem estar.
Estamos aqui para lhes apresentar tudo sobre colchões e para evitar que você, consumidor, caia em técnicas de vendas que visam apenas lucro.
Abaixo segue a imagem da tabela de biotipo do INER para colchões de espuma.
É a mais utilizada no mercado brasileiro, portanto nada mais justo que a empresa que combateu no passado as fraudes do mercado de colchões de espuma seja referência nos estudos realizados pelo INMETRO e receba os créditos pelo trabalho feito.

Se preferir utilize nossa calculadora de densidade baseada na tabela do INER
As maiores duvidas sobre densidade de colchão!
FAQ de Densidade de colchões
Densidade 45 é duro?
Sim, pelo fato de ser a espuma mais densa, normalmente é a espuma mais dura em relação as outras densidades, mas é possível desenvolver espumas de densidade 45 com conforto.
Além disso é possível ter colchões de espuma com pillow top.
Qual a melhor densidade de colchão?
A melhor densidade depende do seu tamanho e peso. Leve em consideração a tabela ou tipo de pillow top para averiguar o conforto do colchão.
Atualmente os colchões deixaram de ser apenas um bloco de espuma com tecido.
Qual a densidade de colchão para solteiro?
A melhor densidade vai depender do altura e peso da pessoa que vai utilizar, conforme as tabelas de cada fabricante, verifique a tabela de biotipo para saber a densidade ideal.
Como Calcular ou qual é a densidade de um colchão de mola?
O colchão de mola normalmente vem com suporte de peso máximo, pois a tabela de densidade serve para saber qual é densidade mais indicado para cada pessoa.
No entanto, a dúvida pode surgir devido aos colchões de molas de densidade progressiva.
Dentro do texto explicamos melhor como escolher seu colchão.
Colchão densidade 60 é bom?
A maioria das empresas utiliza espumas aglomeradas na estrutura de colchões de molas com densidade 60 ou superior, como a densidade 80
Nós indicamos colchões de até densidade 45.
Algumas empresas já retiraram os colchões densidade 60 do mercado.
Como escolher a densidade de colchão?
Para colchão de espuma tradicional, use a tabela de biótipo ou a calculadora de densidade. Se for colchão de molas ou híbrido, procure o suporte de peso informado pelo fabricante — densidade não é o dado principal nesses casos. Leia mais em como escolher colchão de espuma.
D33 suporta quantos quilos?
O D33 é indicado para até 100kg conforme a tabela do INER. Para casais, o suporte somado dos dois é o dado mais relevante — não a densidade individual. Veja a análise completa do colchão D33.
D28 suporta quantos quilos?
O D28 é indicado para até 70kg. É o mais vendido no Brasil por atender bem adultos de peso moderado, adolescentes e crianças. Veja tudo sobre o colchão D28.
D45 suporta quantos quilos?
O D45 é indicado para pessoas acima de 100kg — é a espuma mais firme da linha convencional. Quem tem menos de 100kg geralmente acha muito dura. Veja tudo sobre o colchão D45.
Como saber a densidade do meu colchão?
A densidade deve estar na etiqueta obrigatória costurada no lateral ou na base do colchão — exigência do INMETRO desde 2012. Ela informa a densidade nominal, dimensões e dados do fabricante.
Qual a diferença entre D33 e D45?
Para a comparação completa entre os dois, veja o artigo dedicado: D33 ou D45 — qual é melhor?
Colchão D33 é muito duro?
Depende do pillow top. O núcleo D33 puro é mediano — nem macio, nem muito firme. Com pillow top de espuma progressiva, viscoelástico ou látex, o conforto muda bastante. Entenda por que o D33 é considerado duro e quando isso é um problema.
Conclusão sobre densidade de colchão
Ter a tabela de biótipo como referência ao seu peso é importante, mas comparar o conforto do colchão é mais importante — um terço do seu dia é em cima de um colchão.
Não adianta um colchão durar 10 anos se ele não se adequa às necessidades do seu corpo. Escolha sempre pensando no seu bem-estar.
👉 Use a calculadora de densidade para encontrar a densidade ideal pelo seu peso, e depois veja como escolher colchão para não cair em armadilhas na hora da compra.
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✔ Calculadora de densidade de colchões



Gostaria de saber que densidade de colchão tenho que comprar já que meu esposo pesa 160k e eu 57?
Olá Valdirene. Você tem basicamente duas opções… Ou comprar um colchão/cama de casal/queen/king com a densidade adequada ao seu marido (D45), e você se incomodar com a dureza do colchão… Ou vocês passarem a usar duas camas de solteiro juntas uma ao lado da outra se tiverem espaço pra isso no quarto. Fica aquele corte chato no meio dos dois, mas é absolutamente mais confortável para ambos dormirem adequadamente, cada um na sua densidade apropriada. Abraço. PS: Não sou o escritor do artigo. Estou apenas pesquisando também. Abraço e boa sorte.
Olá Paulo tudo bem?
Obrigado pelo comentário!
Além dessas duas opções sugiro a você a pesquisar também colchões através de suporte de peso! Onde é possível ter conforto e suporte de 165 a 250 kg!
Outra opção é o uso de pillow top avulso! onde muitas pessoas utilizam colchão de alta densidade por causa do mais pesado mas o pillow acaba amenizando a firmeza de quem é mais leve.
Esta sua opção de duas camas de solteiro é legal e existe uma opcional chamada de capa união a mesma que hotéis utilizam! Vai ter a sensação do vão no meio mas é uma excelente sugestão,lembrando que para esta opção o ideal é comprar os colchões com a mesma altura!
Obrigado novamente e espero ter ajudado!
Olá Valdirene, obrigado pelo comentário, enviamos um email e acredito ter conversado com você pessoalmente sobre sua duvida!
Espero ter ajudado!
Comprei um colchão e com 3 meses de uso a espuma ficou fraca , no início era firme quando se deitava , depois de uns tres meses forma um buraco quando se deita , qual caminho tomar tendo em vista q esse colchão está na garantia? Obg.
Olá Nivaldo tudo bem? A primeira coisa que você tem que verificar é a garantia real, por escrito, pois realmente estiver dentro da garantia aí sim você poderá recorrer. Geralmente nos certificados eles dão o passo de como medir.
Tenha em mãos uma régua e uma algo que posso nivelar a parte alta do seu colchão com a parte cedida. A porcentagem que máxima permitida é 10% do tamanho original
Um exemplo se seu colchão tem 30cm ele pode ceder 10% sem ninguém por deitado ou seja 3cm.
Espero ter ajudado
Oi Marcelo!
E quanto à densidade do látex? Vi que algumas marcas dizem que a densidade do látex que utilizam é d-55 ou d-60… no caso do látex a densidade é maior, mas não quer dizer que seja duro, certo?
Olá Fabiola tudo bem? Obrigado pelo comentário!
Sim a maioria trabalha com as densidade 50 a 70 e o tipo de maciez vai depender de cada marca, por isso sou enfático não compre matéria prima compre conforto e durabilidade.
Lembrando que existem 2 tipos de látex, Dunlop ou talalay sendo o talalay na teoria mais macio mas se for laminas de 1 a 3 cm isso não terá muita diferença.
Existe ainda o látex sintético, o látex aglomerado e a espuma tipo látex.
Espero ter ajudado!
Amigo, peguei este colchão, Colchão Casal Viscomemory com Espuma Viscoelástica D60 , achei ele meio duro, não é mt duro mas quando a parte da “Nasa” afunda, meio que fica bem duro, é por conta da densidade d60? peso 80kg, fiz uma escolha errada? ou pesar menos que a densidade especificada pra mim é ruim? obrigado
Olá Thiago, enviei um email para você!
att
Gostaria de saber se existe colchão de casal com duas densidades
Olá, se a sua duvida seria por exemplo o lado direito uma densidade 45 e o lado esquerdo uma densidade 28, não existe colchões com selo do Inmetro nestas características.
Mas é possível encontrar.
Caso sua duvida seja colchões com estrutura principal de uma densidade e pillow de outra existem e você encontra neste artigo https://www.dicasdecolchoes.com.br/como-escolher-colchao-de-espuma/
Espero ter ajudado
Tenho um colchão Tempur clássico que já completou 14 anos e já cedeu bastante nas pontas, gostaria de trocar, mas o preço é salgadíssimo! Qual seria o “similar” masi próximo, decoutra marca, porém, mais acessivel? Obrigada!
Olá Erica tudo bem? Obrigado pelo comentário
Eu tenho indicado o Restpur da Restonic.
Enviei um email para voce!
Comprei um colchão de látex com uma densidade HR60, mas não consigo identificar se atende ou não meu filho. Quando comprei ela pesava menos de 30 kg e agora já chegou nos 60 kg. Como esclarecer isso?
Olá Bruno tudo bem?
Não entendi muito bem sua pergunta! HR é uma abreviação de High Resilience, são espumas tipo látex.
Envei um email para você para entender todo o contexto
att
Qual colchão comprar e com qual densidade? Sendo que será um colchão para visitas esporádicas.
Olá Nilza tudo bem? Agradeço pela confiança.
O ideal que seja pelo menos de densidade 28.Não é tão firme e para visitas ele aguenta por um bom período.
Mas se você recebe visitas acima dos 100 kgs recomendo algum colchão de molas, mesmo que seja bonnel que são mais baratos.
Compre os que tem suporte de peso de pelo menos 100 kg por pessoa.
Enviei um email para você.
Dr. Gostaria de lhe enviar um material sobre colchões com densidade progressiva. Uma tecnlogia que écomposta por camadas diferentes de densidades. Seu feedback será acrescentará muito em minha profissão.
Olá Andrea tudo bem? Obrigado pelo comentário
Qual seria o material me envie por email por gentileza !
Tenho problemas lombares,
No ciático, qual o melhor colchão de espuma devo comprar D33 ou outra equal a altura do colchão melhor, me responda, ok.beijos.
Olá Sônia, tudo bem?
Tenho este artigo acho que será útil para você
https://dicasdecolchoes.com.br/melhor-colchao-de-espuma-d33/
Qualquer duvida me chame no whats!